Кто придумывает эти задания
И почему курсы реально работают, а не просто мотивируют
Мы строим программы, которые помогают людям систематически делать то, что обычно откладывается на завтра. Без мотивационных лекций, зато с конкретными механиками и тестами, которые сразу показывают, что получается, а что — нет.
Откуда взялась идея
Мы начали в 2022 году с простой мысли: людям не хватает не мотивации, а системы. Понимания, как именно превратить намерение в действие и не слить все через неделю.
Первые курсы делали для себя и нескольких знакомых. Пробовали разные форматы — от длинных видеолекций до мини-заданий на 5 минут. Быстро стало понятно: работает то, что можно сразу применить и увидеть результат.
Уровневая система
От базовых привычек к сложным проектам за 12 недель
Ежедневная практика
Задания занимают 10–25 минут, но делаются каждый день
Как устроена команда
Разбирают научные исследования по формированию привычек и переводят их в практические упражнения. Каждое задание проходит тест на реальных участниках.
Строят механику платформы — от системы напоминаний до алгоритмов адаптации сложности. Следят, чтобы интерфейс не отвлекал, а помогал сосредоточиться.
Делают так, чтобы курс было приятно открывать каждый день. Подбирают цвета, шрифты, анимации — всё для комфорта, а не для эффектности.
Отвечают на вопросы участников, помогают разобраться в сложных моментах и собирают обратную связь для улучшения программ.
Процесс создания курса
От идеи до запуска проходит 3–4 месяца. Не делаем ничего наспех — каждый блок тестируется отдельно.
Выбор темы и анализ
Смотрим исследования по психологии привычек, изучаем существующие методики. Определяем, какие навыки нужны участникам и как их структурировать. Собираем список упражнений, которые реально помогают.
Сборка первой версии
Методисты и разработчики строят черновой вариант курса. Задания, тесты, система прогресса — всё в упрощенном виде. Главное — проверить логику и последовательность.
Закрытая группа участников
Запускаем курс для 15–20 человек. Собираем детальную обратную связь: что непонятно, где теряется мотивация, какие задания не работают. Переделываем проблемные блоки и тестируем снова.
Открытая запись
Курс готов, но работа не останавливается. Следим за статистикой прохождения, анализируем моменты, где участники застревают. Регулярно обновляем материалы на основе реального опыта.
Задайте вопрос напрямую
Если хотите узнать больше о методиках или уточнить детали программы — пишите. Обычно отвечаем в течение дня.